眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！1 x4 y. a0 x5 H% T( C
紫外線：眼睛病變的殺手！* W7 s4 ]" `. R2 z8 l2 M
【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
4 u/ C6 O0 q, }. V6 W* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？tvb now,tvbnow,bttvb" m1 P3 k* c" t# l8 C
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
B" T, j1 i5 I公仔箱論壇6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。5.39.217.77:8898- L$ O- S3 ]! N: l3 |$ i
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l m1 K; W; h8 o! H$ Q1 H
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j5 `: `4 z$ r0 B3 g H+ ~1 H" p
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。公仔箱論壇 B" m+ ]! j0 H. E6 I/ m
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？
4 W4 z2 N- A! X- ytvb now,tvbnow,bttvb一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。公仔箱論壇! x7 a5 u% `6 j: w
/ \' m# ?, h+ H8 ]( u+ K6 ttvb now,tvbnow,bttvbQ3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
& H9 t7 P4 I+ i+ ~" g; K _6 d( H公仔箱論壇紫外線分為A、B、C三種類型：
& g7 E# k# S/ @4 t/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
& s! | a6 e" f! D公仔箱論壇B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 公仔箱論壇+ u! G7 C; D' b- i8 W: d
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。tvb now,tvbnow,bttvb0 O w! Y- A8 s+ L9 p) R) w
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
% r2 Z3 i6 m% r' l: Q$ K" u5.39.217.77:8898紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！! x6 ]. l/ }5 @1 M- L h
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？8 A! t4 t/ R9 f) `6 i) P
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
9 Z0 t% w' {: f# L2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。公仔箱論壇9 T, n6 B0 ^0 j: W8 H* }" [ ~
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
* R, i: \( C$ s( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
1 \9 v, K2 L7 e# D5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。2 X F) d0 W( x( k5 }4 }; ^
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
) u2 a+ @* @8 ^* \. V; A* Q" }保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
c( D' |7 v5 y) |' e公仔箱論壇Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？' }- V( D4 M- M, Q/ b9 P- `+ R8 B
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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