眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！
- x+ [& k, D" s1 l. m3 L' v公仔箱論壇紫外線：眼睛病變的殺手！5 _+ T) L9 x! O i* I; L
【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】: g: q9 d& N" t1 k
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？
) R2 k) V) z( l5.39.217.77:88980歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。tvb now,tvbnow,bttvb' x1 A: l- s0 z$ S T
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。
, o4 E A' F# F" _* o+ k# E5.39.217.77:88988個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d4 s; y# c; u5 Z8 {
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
3 q1 }3 [* n( K/ x7 Y" F) `2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。
, d; H& O" ]2 s" K' `tvb now,tvbnow,bttvbQ2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？tvb now,tvbnow,bttvb4 q. H D9 _1 }
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。
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" Q' T" g1 R" ]5 U8 q; ]5.39.217.77:8898Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？$ D" A9 N a+ ~' L( Q# a7 M
紫外線分為A、B、C三種類型：公仔箱論壇6 }7 U$ w' F& M, S* d d. E
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。+ h: P% t- S& r( j+ e6 n
B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 $ w7 t# o. c! q
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。tvb now,tvbnow,bttvb* F$ F9 o6 c8 T9 `
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？公仔箱論壇& T8 X1 [+ J6 i/ C6 M
紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
$ ]' {4 M0 z) O0 ^% Y5 D5.39.217.77:8898Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？5 `3 ]% L4 N. T1 w
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。( ~" [, s, a4 O2 a
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
5 d: X& H7 J h7 K1 u/ Y3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
; _" [$ q$ ^' atvb now,tvbnow,bttvb4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
& V( j# ?) A* J U6 `+ }) l* g2 M5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
; J" d# N2 o* d { Etvb now,tvbnow,bttvbQ6：可以吃什麼來保護眼睛？tvb now,tvbnow,bttvb5 j6 @4 J) q/ q$ Z& O- u
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。5.39.217.77:88983 C, ]' ~( ^4 G) i4 b# C: H
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
! u% G( T* @- h- x) E5.39.217.77:8898選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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