眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！, b8 o5 P7 ]( d! m' N9 @
紫外線：眼睛病變的殺手！
0 O# I5 ]! \) _4 W6 {【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】" c0 o6 ?. V( g; h8 j4 l0 ~
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？公仔箱論壇( _: v3 U- N; V; ~( Y& C
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J" \2 S! `. X
6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。
7 F3 W9 x3 D) o9 Z# N' I( Y5.39.217.77:88988個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
0 ]3 P$ |/ a2 m% g& G4 ^tvb now,tvbnow,bttvb1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。公仔箱論壇& h9 M$ }! b; o+ L. c% N" B/ O
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。
- r+ W- ^/ ?; g1 R7 m+ o; e- L8 {Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？tvb now,tvbnow,bttvb' f/ ^: U, n, i/ ?$ V
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。0 g, G; ?0 d) C- R1 f+ O
% ?. a) F7 K+ K k5.39.217.77:8898Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？5.39.217.77:8898( `, ~: L5 C5 l: k% d% g9 _5 a/ c+ f
紫外線分為A、B、C三種類型：公仔箱論壇+ U. A* v K* m, G$ u
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。tvb now,tvbnow,bttvb. i' P) C4 |/ C' @7 }
B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 4 c( l, q6 H( x8 u- E( H
C型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。公仔箱論壇( M$ i+ H5 O& L! Y, w
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
( }+ s% X. U9 D% @% j* m公仔箱論壇紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
5 B0 j U8 Z, f5.39.217.77:8898Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？tvb now,tvbnow,bttvb& g5 D2 y" P( r5 }
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
* B& y2 _8 N4 ]1 P# l: n! }& Z9 Ktvb now,tvbnow,bttvb2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 W0 y' X* p, K3 F2 q1 t6 C! j0 W
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。4 H# b9 F! p z" `
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
- f% w! c# W2 X* U9 O2 e i5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。9 d( ?( ]2 E) u. _. T. B
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
% j: L; W! h; B+ P4 u1 A% l. _& k% S保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。公仔箱論壇2 B2 v+ A9 Q8 S
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
5 i0 U1 M1 S4 t) ^選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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