材料:
% X4 ^$ m) F/ Z# Ftvb now,tvbnow,bttvb珊瑚蚌、急凍蝦仁、蜜糖豆（摘淨）、鮮百合1量杯半（撕開）、蒜片1粒、薑片4片、乾蔥片6片
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: N5 V0 j/ {$ r0 {9 p5.39.217.77:8898調味汁料： tvb now,tvbnow,bttvb, v4 ^/ }- T0 ^; R
上湯3湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
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8 s& ?! l2 E2 }$ |9 e# a做法:
' _: `0 D+ J- m" v$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.珊瑚蚌用少許食鹽、胡椒粉及麻油拌勻醃味備用。蝦仁洗淨、抹乾身，用少許生粉、食鹽、麻油及胡椒粉醃味備用。tvb now,tvbnow,bttvb& L0 K Y% t) a: a$ @8 b
- S8 I. F, h, @* Y6 a% b5 gtvb now,tvbnow,bttvb2.珊瑚蚌汆水片刻，取出備用。蝦仁下鑊煎至僅熟，取出備用。5.39.217.77:8898- ^# l* z9 h* |; j0 i7 ~2 W C( [
P# d) z" ?7 q+ v0 t5.39.217.77:88983.下蜜糖豆於乾鑊烘炒片刻，加入少許油及清水炒至僅熟，取出備用。公仔箱論壇7 ^& l' K* v! c9 k8 I$ C; S
- ~) N6 ?" z: N3 w! S+ vtvb now,tvbnow,bttvb4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香，放回珊瑚蚌、蝦仁、蜜糖豆及鮮百合炒合，注入汁料快速兜勻，上碟即成。
0 u {! _( e8 E) ~" }* c( X' V( m5 c! }( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {# W4 f3 }! Y2 ?
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發表於 2015-3-21 04:21 AM
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