[中式食譜] 香煎黑椒紅蠟

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原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 ， 既 能 辟 去 腥 味 ， 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L& O  ]! b' u7 b" d* n/ e

  i$ @2 X8 {1 B& g. @tvb now,tvbnow,bttvb材料
; Q/ c& c3 i. f& s) i0 F5.39.217.77:8898紅 蠟 (細 )2-4條
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' S6 c9 Z& D4 h3 J4 stvb now,tvbnow,bttvb調味 5.39.217.77:88980 M; Z0 B$ K- W+ Q1 R8 o
黑 胡 椒 3-4湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _; Y3 }5 B/ x+ m/ e& G( \

: Q: `; A' ~0 t5 O$ h, x# q公仔箱論壇粗 鹽 2湯 匙
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欖 油 或 菜 油 少 許 5.39.217.77:88985 f7 t! z' o; \/ p( S0 V$ y

; D$ d' d* m$ V4 I) ^+ @) F檸 汁 適 量
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9 H! g* k9 w6 f- a' b9 l公仔箱論壇5.39.217.77:8898- k, s! `$ L& e! }! x4 J* S) u
製法:
3 `, {" ]# u* j. w& f9 U- b魚 先 去 鱗 ， 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 5.39.217.77:88984 ?/ c9 ]3 U8 Z  m. [$ `! k

6 v! y+ p7 N4 ~4 N0 ^5.39.217.77:8898黑 椒 打 碎 ， 與 粗 鹽 混 合 。
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3 w3 H6 _& J/ M1 f( j# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 魚 上 抹 上 少 許 油 ， 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~1 S5 a! w- I/ n( `0 X3 W
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於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 ， 將 魚 兩 面 煎 熟 。 tvb now,tvbnow,bttvb( q) o" C3 G2 s2 @! m8 Y2 I9 ^

' k: E/ w* ]+ _$ M上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。