* Z8 D7 R. s& x7 a% i, Z" A; {材料: tvb now,tvbnow,bttvb& k+ f# y! d9 @* e5 @( V T
混合碎豬、牛肉150克、雞蛋1隻、泡菜50克（切絲）、甘筍絲50克、乾木耳絲10克（浸軟）、大豆芽120克、芝麻1湯匙、清水4湯匙
2 @$ {8 V7 a/ \/ n @" r t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb ^- S' F' [/ s% q
" f+ F g; t4 Btvb now,tvbnow,bttvb調味: 4 `, S7 y( N3 i: {# y/ Y
鹽2/3茶匙、麵粉1湯匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙、糖1湯匙
9 B# H Z7 m4 c2 u, q& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O# |, U9 a9 w d# Q f/ c
5.39.217.77:8898! X* A1 ?- j* y% Z! }
做法:
7 v2 |' h$ s7 j+ n4 h t: o1. 將肉碎、雞蛋、鹽、麵粉、胡椒粉混合；用手將肉碎擠成肉丸。
1 r; a# U! Q- m) K8 U1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u5 b! t- _ j* A! u1 R% V. ?
2. 起鑊將肉丸煎熟，然後撥向一邊。
0 u( m/ T5 d: d6 i, s; ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, c, J2 d/ M- ]5 k. \% h
3. 加入木耳絲、甘筍絲、泡菜及大豆芽略炒。
3 T0 U7 Z( u6 s8 {+ \3 y公仔箱論壇
9 t1 O6 J0 f) p1 w5.39.217.77:88984. 灒酒，加入清水將蔬菜及肉丸煮熟。
4 n* i5 L/ ]) R+ \, g; }; C! ~5.39.217.77:8898% J& i6 ]2 W( M# A( q
5. 加入糖調味拌勻，再灑上芝麻即成。
; V9 u: V9 d+ X& K! B5 D' r5.39.217.77:8898
9 s! o& w/ @% T5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-3-19 04:17 AM
| 