一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
4 m' s, ~) @8 J9 c; g- U/ Utvb now,tvbnow,bttvb
/ R! S+ `. j5 }# U5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a# C& O- e) k# t) i6 e' T
" e4 B4 j& ~& F1 Q- Y: a其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。tvb now,tvbnow,bttvb+ t' {4 R6 a5 @9 }. w6 w
& u$ j: x0 u/ \5.39.217.77:8898依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
R, T9 k+ m' i, v- z
/ i, [9 m% {3 a; L* ~9 u0 ?' l3 M4 q蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
2 C4 K! y" I; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & s8 A1 Y2 A+ R+ F& p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X, c5 L$ {8 H+ ^: I, y' d: \
將材料略浸洗~% v9 K3 H& D7 R
 & m ]/ {$ c: b3 J$ p
$ \+ @( ^+ P: Q
洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
. Z* `+ y8 l4 I6 z3 K9 r $ t, @6 ?' [8 d2 V; e7 n4 D) l
" F9 B( A. y4 g- P4 _8 ^" j
將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
\. @$ x! }! P& I/ d% j5 X9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. E0 T M! g+ b9 z, D公仔箱論壇4 }! Q E1 Y- Z U
% B- U* i/ j% g3 Ytvb now,tvbnow,bttvb+ A# p8 q2 o; _& o: B% C
煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~
" H5 `1 f; \2 B3 r6 ytvb now,tvbnow,bttvb
; u- ]+ ~2 O, w# i0 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 d) n2 R8 P, i: p. Q% U+ i
待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
# s# o! |. Q0 r5 @7 w; K1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) {; d9 C0 @# Z+ S/ b: s
4 x0 q7 v/ J6 }" ^7 p' I8 c5 X" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加鹽調味後就可以飲得啦~公仔箱論壇' N$ g: C* h; w6 p
$ T! _3 S I; a& R4 O2 xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-18 12:13 PM
| 