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[健康資訊] 用平板電腦 傷頸

現在很多人使用平板電腦,不過美國一項研究指出,使用平板電腦時,頭部,頸部常需要彎曲,這可能會增加頸部受傷風險。
' f# B& h$ q3 q" ]: P; q2 l! I5.39.217.77:8898美國華盛頓州立大學研究團隊近日在《人體工程學設計(Ergonomics)》發表上述研究成果。
+ _' L1 A7 h6 W8 Q6 p; c公仔箱論壇研究團隊在民眾使用平板電腦時,評估其頭部、頸部生物力學,想了解使用平板電腦對頸部肌肉的影響,期望往後可以幫助設計出更符合人體工學的平板電腦產品。7 A) F4 ]- G( [
過去研究顯示,使用平板電腦時,頭部、頸部彎曲角度會增加,因此很容易引起疼痛症狀。由於頸部肌肉不斷伸直,導致肌肉很容易疲勞,並造成疼痛。
; p4 Q3 n! N2 l& s8 H公仔箱論壇在這次研究當中,研究人員以三十三名大學學生、員工做為研究對象,這些人平常都有使用平板電腦的習慣。研究人員請他們以平板電腦閱讀、輸入文字,時間為二到五分鐘,並測試不同使用姿勢。3 A/ A1 D& E" U6 s$ P
研究人員以X光檢查、生物力學模型進行檢測,評估使用平板電腦時頸部承受多少重力。研究結果顯示,使用平板電腦會增加頸部肌肉壓力,與中立、自然姿勢相比,使用平板電腦時,頸部肌肉所承受力量增加三到五倍,無論使用者是閱讀或輸入文字內容,頸部所受壓力都相差不多。男性所承受壓力稍微多一點,但結果並不明顯。
! Y: @9 w. y" G9 L8 b$ V3 Y根據研究人員指出,這項研究發現,使用平板電腦容易引起頸部問題,未來需要進行更深入研究,才能了解使用平板電腦時間長短、頻率、姿勢等變數會對頸部造成哪些影響。
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  • soforlee

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