[中式食譜] 蘭豆木耳燜排骨

nt1972

& O& i4 Y5 \! Q' D' k) M公仔箱論壇材料:     , W( ]" g4 J& o5 }# f2 R7 P) ?
排骨10安士（切粒）、有機蘭度扁豆5安士、木耳1量杯半、洋蔥半隻（切碎）、西芹1條（切碎）、雞湯2量杯、泰國魚露2茶匙、砂糖1茶匙、紹酒1湯匙、蔥花2湯匙
- U7 T( \* W" x5.39.217.77:8898
# S$ N6 R! n8 K5 v
) h' T& s4 {& A$ G公仔箱論壇調味醃料（排骨）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }! a% o9 ^( k4 A2 f2 u2 ~
生抽2茶匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇! K  \9 L/ y9 K6 Q9 h6 k

. h; U4 q, \6 ~7 w! G5.39.217.77:8898
) u% ^( M+ e* r做法:     
* g' N( [2 ~( u2 F3 P6 qtvb now,tvbnow,bttvb1.排骨洗淨，吸去多餘水份，與醃料拌勻待20分鐘備用。蘭度扁豆洗淨、隔水備用。
8 s  s$ w# }7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U  e6 F* }0 M
2.排骨撒上一些生粉，下鑊煎至表面金黃，取出備用。
/ v; ^  X9 p  z! l" z  J公仔箱論壇
9 @3 k* p8 S$ T! Q1 \( `3 h5.39.217.77:88983.洋蔥、西芹及砂糖炒香，加入紹酒炒勻，再注入雞湯及泰國魚露煮滾。; u$ e2 k/ @8 k2 p" i: ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {3 o: h& A: U& [1 k
4.加入蘭度扁豆煮2-3分鐘，再放回排骨及木耳以慢火煮約25分鐘至軟身、入味及收汁，撒上蔥花即成。
& w+ b% d4 ?6 H* k; Y公仔箱論壇6 D) f/ b3 Q& `1 \$ M