x4 p0 b6 e( Y. z8 O) e8 F5.39.217.77:8898材料: tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 K. Y0 c6 Z, R4 c: V
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙5.39.217.77:8898( U3 v. d7 X) G; Y
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb3 L( m& r. i- B3 W4 ?
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙% s# t) k4 F! [. e* V
# D% A& G: {/ B4 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z2 [0 ?* |: u1 C& ?
做法: ' q6 a& |) _$ [0 _* i
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。' | k* i R& [$ H2 q, ?4 C' z
% j8 p V3 X R' @1 x2 c, d5.39.217.77:88982. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。5.39.217.77:88987 C! |. n; V( ?% D! g3 F
3 ^7 N& K6 ]( G6 T, e# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。5.39.217.77:8898) V$ h. N3 K; H
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4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
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( [4 H; H! F& t5 M5 Ttvb now,tvbnow,bttvb5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。公仔箱論壇7 O# _/ M8 ?) a9 z+ X, V5 o( R
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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