' I: P3 P# ~9 R( _. ?' u
材料: 公仔箱論壇1 g$ V+ Q. ?$ n+ V1 x9 T4 v
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克(約1半平膠米杯)、雜錦海鮮250克(蝦仁、魷魚、帶子)、洋蔥1/4個(切粒)、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! @+ d# V0 Y& w ?9 d
& I, w4 O4 ~* [% H- Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 \; Y/ Q; A/ k8 L ?
調味: 9 F9 N x1 o: p2 V4 v
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙5.39.217.77:88981 N( B5 v ]9 |, E
; K/ y: e0 H) L# H1 xtvb now,tvbnow,bttvb
2 d, n/ f( F/ }. T; N5 J& r5 v公仔箱論壇做法:
1 G5 ?* p: |2 i公仔箱論壇1. 米洗淨,隔淨水分放入煲內,加入瑤柱上湯拌勻、煮滾,改用中慢火煮熟。5.39.217.77:88980 ]! f6 ^( c( u8 v- ^
/ f: a9 w( w/ g n5.39.217.77:88982. 海鮮什錦放大碗內,拌入調味雞汁及生粉。
) _ h6 X& q1 h) @0 s _" A. V% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X) q7 T" ]7 |4 i# ^: C
3. 燒2湯匙油,爆炒雜錦海鮮,加薑碎及洋蔥粒一起炒香。* ^2 S; y V9 z' c5 |' l
& n# k* w0 |6 }# N; q3 N8 n4. 飯熟後,打開煲蓋,放入炒熟雜錦海鮮,撒下蔥粒,蓋上煲蓋焗1分鐘。
: G( c6 ]% G2 m! S+ t/ P* C5.39.217.77:8898
% k* Y7 S/ r7 t4 O) B5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
2 O5 X: ]5 X. i2 ~8 |+ I
1 {9 J) [( B6 g. Y! t y' U m4 g z$ k! z/ v& j# g4 c1 D1 k/ P
|