[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m: t  C( S* s8 O  ~) \' d
牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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調味:     
: ~1 v! n& O9 i0 p6 @" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙5.39.217.77:88985 a) t0 h/ u5 n$ ?' q, h( k
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做法:     
3 v% }8 E# a1 a/ }0 I1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb% z! r$ \# d8 I. U
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2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。公仔箱論壇1 Z0 w4 b$ ~+ Z

5 q* N0 d7 {$ O5.39.217.77:88983. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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+ c8 h  e8 t) l" v. |4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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