[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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7 h9 l, h6 l4 Z+ E- g5.39.217.77:8898材料:     
/ R7 D9 v- o) b% v! Etvb now,tvbnow,bttvb牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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調味:     
1 Y2 D/ ^" J( D+ X; k7 e2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j. {$ O4 p5 H, @, u- q9 t* B$ p7 `
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做法:     ' v! A0 F& |+ K3 u! D- }. l6 o' @
1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 U$ x0 {1 [  H% \% o: [3 I- U

; \3 G9 H1 s6 t# l2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c- t/ E9 C  G; K4 F8 J
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。5.39.217.77:8898) [5 C8 G1 B! v; @1 p2 r7 ~
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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