主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)1 |6 r( J- Y7 K
調料：蜂蜜 (適量)
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做法:! n% H- {6 q; d
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
' D0 E( q. ^4 ]0 G# ~2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
2 i5 f2 Y6 \& y, w( a; }5 D3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
, E9 y- F/ n# S9 H2 p+ V& U5.39.217.77:88984.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾5.39.217.77:88980 ]2 C: q4 Y6 y7 ~. A
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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