tvb now,tvbnow,bttvb7 k' ^3 D* u7 \* M3 t* A: x! l
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a; p, O6 {, Z; F
半肥瘦免治豬肉100克、調味鯪魚膠80克、1節蓮藕300克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙
9 h8 J7 t# T5 C: S1 X3 R& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: H3 \/ K1 t# J$ j9 K7 ~- E8 x
tvb now,tvbnow,bttvb% }! Z& e: l# g7 J
調味:
/ d3 a6 ~" }# @7 j, Z- y調味雞汁3茶匙、生粉3湯匙
2 Y0 z; k7 K T
' H- y% l' c; P& z$ l( s8 I! I
% @" \6 s9 Y4 o6 ]/ H; q" V做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 B2 f, w# Q& C3 v _
1. 蓮藕沖淨，去皮及刨絲，盛大碗內。公仔箱論壇% ]3 N. H) b5 E5 V
5.39.217.77:88986 t- }6 V; t$ V7 j
2. 免治豬肉與調味鯪魚膠先拌勻。
/ j$ R- k5 W. P Z9 c& c5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
/ F* t( F- v' B6 H$ u Wtvb now,tvbnow,bttvb3. 把魚、肉、芫茜及蔥碎加入蓮藕絲內，加調味料，用筷子用力攪拌至有黏性；然後分成小等份， 捏成小餅形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y+ o. I b' a1 {' f+ v8 u5 U9 H2 M
. v5 b2 ~# q; e# _4. 燒2至3湯匙油，用中慢火煎蓮藕餅至兩面金黃及熟透。9 E. L5 |6 S5 h* u
) b) u0 k* l' ~- r' b) T5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-3-16 04:19 AM
| 