[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

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% d8 l0 B1 ^( g1 m7 S% N材料:     
  F+ X! T6 d* M6 {2 {9 N5 i$ R) [: r椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）tvb now,tvbnow,bttvb/ Y' m8 ^- J2 G7 S" M& a& N

6 X/ V; o1 k4 r2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?  x& S* b$ S$ ~7 i1 T! U
調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A6 V5 _& C* u+ M
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:     
1 J5 |- L- e( c$ F; A7 f1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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& i: z( K6 r$ X9 M3 A5.39.217.77:88982. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。公仔箱論壇& x% ]! Z" J' L

8 k# S4 q' U( @3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
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