8 z }2 \# E5 j5.39.217.77:8898材料:
$ s% |2 X8 ~# v椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)5.39.217.77:8898% g; k9 O0 |* H3 {
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( E: I5 R2 r0 ~$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
: H5 {3 s) o8 t1 X$ j公仔箱論壇年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G6 O) H7 T$ N: S8 V
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做法:
7 Q3 L$ L9 i g O# p# p. o5.39.217.77:88981. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。- k6 e# a* \" P1 n
. n4 t* T9 u2 \9 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。公仔箱論壇) T9 X. g1 t( \; l. X' s( M$ W
u& t `5 J- C; d) S& C* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z9 V( k% m: y# P, f5 w2 N; k
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