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[中式食譜] 年糕醬炒雞柳


$ s% Y) P* N2 N5 Q# o- J5 m& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     5.39.217.77:8898& b, b4 M. t9 p4 K8 L1 [
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)! _- v/ h$ E/ V

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% }7 \! ^) M# t" h+ @5.39.217.77:8898調味:     ; h0 ]. Z2 g% \) ~$ F- o, h; q
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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. u% Z" ?9 _. Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:     5.39.217.77:8898% N% ?7 v- u# X% m+ O0 \: n* }0 v7 E3 P
1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# y# S+ J& s) D8 z) K/ n" ?; X

% s1 `* g+ B8 x* U& ]' e2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。. c1 n1 \+ W7 ?2 d# _! V

! |% Z) f4 z- @% ]3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
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