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材料: 公仔箱論壇8 }6 L* \ C7 b. J$ n8 A- e
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)
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調味: 5 R! K3 _% I5 m/ o6 \
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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" F5 o# J) c' h* M$ ]- B+ @tvb now,tvbnow,bttvb做法: * ?& X' J, u( r# e; Z9 e- P7 o. j
1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
, l2 d. G9 C+ H5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 I; N4 Y* `8 M( j2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。
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" F4 g) P" W/ H9 t. I! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
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