tvb now,tvbnow,bttvb1 U! ^6 _3 @* b
材料:
* F- _( f$ U- {' qtvb now,tvbnow,bttvb椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)公仔箱論壇) H z w" t( a& V* M3 X
2 X* d A( b! u( s
9 l! B Y u" n0 Xtvb now,tvbnow,bttvb調味: 5.39.217.77:8898 L; l; q) c3 h, a* x
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
' b7 _4 H& c5 g- d) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% {7 r2 t! c* T
公仔箱論壇! x+ k. J2 o1 T% D! P) ^" h1 P
做法:
6 E+ O! s) L6 I& F0 N6 xtvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
1 ]# S. w A% c7 V7 Atvb now,tvbnow,bttvb; m q. Y7 x# Q8 h+ w( g0 O
2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。5.39.217.77:8898 W8 g; A: G3 y
0 L! {) X7 |1 e* W2 P) B0 C8 O& z* l9 e3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
2 P5 k {6 Y! x5.39.217.77:88987 V0 t: h" D$ i
|