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材料:
* |/ q4 W1 K6 m8 j; e: o# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
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調味: 8 x* x, O% P* p6 S* T2 i
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^ M0 W7 t3 q% W) Z2 e
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7 C8 X2 S5 f$ M4 Y" H' i X, rtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇 n7 ]* v, @; h
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.77:8898! ]) _# f# X% J% @0 U
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W1 b! A. B& E$ ]1 r: o
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。) Q+ ^& o1 T( u* s* k
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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