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材料:
6 a# ^9 i; z6 t4 f8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）5.39.217.77:88983 f3 \* _1 M9 l6 \& d' H
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y" j7 q7 {. Q; K" u
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇: u; g6 B: [4 C4 [- X0 k& U
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2 o9 P v0 Q8 h+ H3 ^+ |做法:
- v6 b- U4 D. a" l2 E1 t公仔箱論壇1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。tvb now,tvbnow,bttvb4 f C1 a2 P) K! N" [9 d
/ T6 a, j8 |6 T/ V5.39.217.77:88983. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb; \) u+ X8 O+ F9 {2 B" |! W0 o
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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