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材料: 5.39.217.77:88983 k$ I* l& s, B# X$ H
雞髀肉250克、四季豆（也可選玉豆、青豆角或綠豆角）150克、細洋蔥半個（切條）、蒜頭2粒（切片）、調味雞汁1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' m5 M( h& h' y+ C- F
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調味醃料： U3 N; t) P/ w) N/ X- |% s* c) F
黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙 5.39.217.77:8898) W/ t( F/ \" j: O# R
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( } O# \, i+ C6 i芡汁： 公仔箱論壇, n% D6 Y, @* K! a6 N4 u& I
水5湯匙、生粉半至1茶匙
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做法:
3 D0 D3 j- L, L+ b5.39.217.77:88981. 雞髀肉沖淨及抹乾，切2至3厘米小件，與醃料拌勻醃片刻。- S: K% e9 d3 @) U n
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2. 四季豆沖淨，切段；燒滾半鑊水，加1茶匙鹽，放下豆角汆水至剛熟，取出。
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$ Q- F+ |) e" A% N/ H) a% o! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，爆炒雞肉及蒜片至七成熟，加洋蔥兜炒數下，四季豆回鑊，加1茶匙調味雞汁拌勻，最後加適量水及生粉埋芡。5.39.217.77:8898- U; n e( |% ^( Z: e
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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