* p; e$ H1 q& p& r+ Y材料: " J* E) q; k' @% f
雞髀肉250克、四季豆(也可選玉豆、青豆角或綠豆角)150克、細洋蔥半個(切條)、蒜頭2粒(切片)、調味雞汁1茶匙
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N0 x. ^6 J. ^5 G9 |# e# ~
黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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2 E7 [ W4 l1 R) c. T: t芡汁:
3 x k1 Y& K# ?/ h1 q# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5湯匙、生粉半至1茶匙
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做法: / l* J+ t. e; g2 P. C
1. 雞髀肉沖淨及抹乾,切2至3厘米小件,與醃料拌勻醃片刻。
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2. 四季豆沖淨,切段;燒滾半鑊水,加1茶匙鹽,放下豆角汆水至剛熟,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a6 P- l1 h: E* v* W2 [0 D% \) Q7 W5 l
& d. [5 i, o( r, ]9 J$ d0 }3. 燒2湯匙油,爆炒雞肉及蒜片至七成熟,加洋蔥兜炒數下,四季豆回鑊,加1茶匙調味雞汁拌勻,最後加適量水及生粉埋芡。5.39.217.77:8898; ?2 o* h4 b2 f* Z0 u
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