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發表於 2015-3-12 10:30 AM
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材料：公仔箱論壇0 ]. C" b% F* T; M6 M+ X
帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc
6 r8 c& U. Z- u* I/ S w公仔箱論壇做法：
* n7 v' L- M- C6 G5 A5 U1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥，再加水汆燙，用冷水洗淨雜質# x2 Q( U+ @. }+ U
2.藥材洗淨放入甕內，放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯，隔火加熱燉煮約6小時 |
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