材料:
5 y# V8 `5 }% I7 d5.39.217.77:8898帶皮羊肉1斤半、白蘿蔔半斤、枸杞5錢、巴戟天1兩、生薑2兩、菟絲子3錢、淫羊藿6錢、羊高湯1000cc
" H' _ s4 H/ _) m$ W! m9 A/ t- m4 s做法:公仔箱論壇7 k6 A* ~9 O4 f! Q- U. I: K8 Z% j5 T3 t3 K
1.羊肉洗淨後以乾鍋炒過去腥,再加水汆燙,用冷水洗淨雜質公仔箱論壇( h: H+ W. I- I0 Y4 w/ e
2.藥材洗淨放入甕內,放入切塊白蘿蔔、羊肉、羊高湯,隔火加熱燉煮約6小時 |