返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿


( o; s- t0 |$ W* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb* C+ H" j7 |5 H% _8 e
田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙5.39.217.77:8898( Z$ H" ?# c" i* V
5.39.217.77:88985 t0 l/ Z% V2 A. R9 G. j3 y9 E  N
tvb now,tvbnow,bttvb& @0 n  N) C& z% {4 D! Z$ F
調味:     公仔箱論壇2 N2 U' k) A  _) x% x- _
泰式甜辣醬
. \3 R# w% y: U4 k$ z' U2 z4 \4 [% U% L: ?+ {- i# k. [* w
公仔箱論壇3 Z5 I) L( c+ B
1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量
# R5 X) p3 T8 G. @. i公仔箱論壇5.39.217.77:88982 q, T$ Q+ U# [7 e* W
  ?' L) c! b( p# H, l$ P7 g) O
做法:     
* Q3 t, W$ a3 X& V& \& M3 j2 k( Atvb now,tvbnow,bttvb1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。
+ L1 C8 w5 f: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |: D7 O! M" s. ~2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。5.39.217.77:8898( _1 C( y- L" j+ x+ B; S1 n
5.39.217.77:8898* H! i9 l2 v/ w- l7 e6 z- n
3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb, \5 `  ~7 _0 _6 W; p; B* j. P
: s) @6 q1 Z& T- i- Y3 C: ]
4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb( i* E3 N6 B7 N5 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B* G% _; s7 H
返回列表