女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
- e+ [2 @" e* ~公仔箱論壇臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
' G q% u8 y6 k2、前額：
8 j Q% N% y7 }* Q* G$ A9 w公仔箱論壇前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k- Z& y- Q' i8 A. u" {# f0 c7 P! I
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
% y/ {2 t: v8 T5.39.217.77:88983、太陽穴：
0 Y# v" r( Q2 `* X+ w5 c太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb6 p) h+ y( N# [! d3 q* \
4、眼睛周圍：
0 H" ^9 T1 {# E- x眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。1 V' B( {" D' s1 l8 g
5、臉頰：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `7 F: P) Z! ~" Y* g
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
4 \9 \% d9 N& e- J6 B" |5.39.217.77:88986、嘴角：公仔箱論壇$ S5 L/ q. I) V- p2 h, [
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！5.39.217.77:8898 d0 v9 }6 W$ J
7、嘴唇：公仔箱論壇$ Z7 Z t5 ^$ P e
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！公仔箱論壇3 `1 ?0 h, a* g3 N$ J" f
8、下顎：
; Y% N+ A, B& ]( X9 e; ~/ F4 n; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
: m6 l. t5 D7 W3 D# l; i" s# n3 U5.39.217.77:88989、眼睛下方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i' t3 V9 q5 |1 ^' G$ O( |$ D5 x
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
# \1 R1 }, P' n4 Ftvb now,tvbnow,bttvb10、鼻子兩側：
' Y& ^ j- a+ C, |- ~& ctvb now,tvbnow,bttvb鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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