女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
7 f+ z$ J4 ~+ y! _: |% Atvb now,tvbnow,bttvb臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。5 o7 s9 z+ z, @" ^: V( S
2、前額：
0 ]4 K! f# K% F7 d前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
) ^ J% G" \. M, r/ X: f, \- p, [公仔箱論壇中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。) `4 x: u* g" N: O% t2 W
3、太陽穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }5 m- J& z! i' b7 o: g5 N7 J9 T8 p, F
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
2 w; L1 H* K. u" T" n+ v公仔箱論壇4、眼睛周圍：
( R$ T; L" a4 l4 Z1 ^( P+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb# l3 u- A: X9 }7 k* K
5、臉頰：
7 ^; U$ v& F3 @老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！8 i8 i5 D8 ~# M' |
6、嘴角：
1 _+ V3 G2 S: w; E+ r' F, \0 itvb now,tvbnow,bttvb嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
2 @; v! k* _( }) ]tvb now,tvbnow,bttvb7、嘴唇：
3 U3 `2 Q$ \5 T$ f冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
0 Y" q) z8 m; E9 x7 s+ Xtvb now,tvbnow,bttvb8、下顎：. m' X& ^% Z4 E; g' A3 H3 m6 p
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。 c! A; _# M7 F- q
9、眼睛下方：
4 I5 U" p! c4 u, x) D2 Y眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
- h2 r& b9 Y: v# k# o10、鼻子兩側：5.39.217.77:88981 r/ H# O* a. x2 n
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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