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[健康資訊] 臉部的十個信號 提示:妳該排毒了

女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的,可是環境的污染加上不規律的飲食,讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前,會給我們很多信號,注意到,早預防就能避免。1、臉色:
' I9 K, [( a) d- [公仔箱論壇臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成,月經不規律、經量過大是普遍的原因。
: A: g/ p3 R8 x  G! V% |; `公仔箱論壇2、前額:
$ J: {, G9 u) s前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。公仔箱論壇* S5 ^! P7 O# t/ L. X
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論,青色的食物可以通曉肝氣,發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果,屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁,或是青檸檬水,直接飲用就好。
) K/ j/ N& ^- C: a/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、太陽穴:
* h2 i; Z  Z1 w5 ]+ A4 v7 C太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。
$ T! Y) C# i; o+ H' H4 G' s7 ~tvb now,tvbnow,bttvb4、眼睛周圍:tvb now,tvbnow,bttvb8 J7 [' m  s7 q' z% l2 N
眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
8 v. C) B. T4 y5、臉頰:5.39.217.77:88989 F9 t' S" |/ D9 n; l4 w
老煙槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路,這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸!# ]$ i; H* R. @
6、嘴角:
; W& T9 t1 i" a# g" u# ~- l嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!0 k  J" b) z  p( k8 C
7、嘴唇:5.39.217.77:8898- q9 p  y( M8 X3 `0 @
冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤,乾濕適度,潤滑有光,如果身體有問題,嘴唇會及時給你信號!
3 G# g, |- A% y8 x8、下顎:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z' [- c1 B* f6 {7 u5 u! }
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以身體按摩或是淋巴引流改善。# |0 E) T" n- _
9、眼睛下方:( m9 {+ Z/ p+ P; {! U. Z' V1 R! a
眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。 早上起來,如果發現自己眼圈發黑,臉色晦暗,表明腎臟負擔太重了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. m) R- s$ W- d
10、鼻子兩側:
; |5 h2 T* n' e% B8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液循環不良,可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色,可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。
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  • soforlee

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