女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：tvb now,tvbnow,bttvb. U# [: h8 N/ S0 }$ r6 F, v
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。5.39.217.77:8898. ~: T3 ?7 b8 H. Z7 M- p8 v
2、前額：
0 S( i' F l! V& d& z7 [+ w5.39.217.77:8898前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。! f$ M# P; S/ e4 _8 z
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
- O+ y; @* I3 {8 t \公仔箱論壇3、太陽穴：! u) [3 }5 |/ d: r7 W
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb. s' U! A, p3 d3 d7 y% k) B& I
4、眼睛周圍：3 `( \+ B: E, O* y: G7 r
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
7 J# m* Q7 I v6 m; t7 j$ c5、臉頰：- I' F' {( o! U* [$ y8 Y& k* u
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！% I/ f- U1 K$ r3 z4 e
6、嘴角：$ L8 {' H( D# z. B6 p0 ^* q
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！tvb now,tvbnow,bttvb' Y3 \: F+ b# C3 L3 u5 D# \! ?2 e
7、嘴唇：
" C4 R3 {- {- q$ L: u, D% k0 [# r公仔箱論壇冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！. h. W- M9 b: X+ Y: Y, q$ E4 E
8、下顎： ?" J6 F8 w1 B) [# Q% p% e
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。5.39.217.77:88986 v; D7 V- h% ?, v3 X
9、眼睛下方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f) S. p3 h6 G9 }4 _" Y8 G& U, I
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _8 C8 @' G/ k4 K
10、鼻子兩側：
( F* P" U7 @/ B/ t+ C5 o鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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