女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：公仔箱論壇7 I5 t- B/ R z5 Y
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
* V+ {/ `4 e) k/ e公仔箱論壇2、前額：5.39.217.77:8898$ N e+ m6 z& a( [7 N! n/ S, L
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T* R! q" p) H$ Q! M; K# u" i
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。3 F/ `- w. ~8 \. z) T4 O
3、太陽穴：tvb now,tvbnow,bttvb [' S: R% ]# r# r5 n# Q8 v6 [& k
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |+ u& C& t1 e* H% L+ \
4、眼睛周圍：tvb now,tvbnow,bttvb, a+ O# h1 @. Z; X+ D
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。# t: D& o. ]$ `6 l
5、臉頰：
' [1 a% [2 J# K5.39.217.77:8898老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！' B& S G% j1 g9 `) k
6、嘴角：
5 M8 K7 P' B' M5.39.217.77:8898嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！5.39.217.77:8898! ~% ~1 Z3 y& s0 o+ q% J8 E
7、嘴唇：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C6 I8 p' A! M$ s0 w8 O$ A( P8 V
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！2 G* N. g4 ]" s
8、下顎：
4 o& w& B( B; Btvb now,tvbnow,bttvb每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。) z* \6 V9 y" }+ b+ p$ ~% O: r
9、眼睛下方：
4 a% H& P" U' p3 ptvb now,tvbnow,bttvb眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
7 T4 T" } f$ c' \3 G10、鼻子兩側：
6 b! G" ?1 G; [8 D鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
| 
