8 O' k& T1 h9 m( |& ytvb now,tvbnow,bttvb材料:
' o# q4 D! _3 l3 D5.39.217.77:8898青木瓜1/3個、甘筍絲40克、紅燈籠椒絲半個、中蝦10隻、芫茜3棵、西柚肉1個、青檸汁1個、紅椒絲1隻5.39.217.77:8898) O; w! I, t. t y1 [ z
6 n; \! \/ O8 t- E
6 k8 R* E3 u& u+ q4 j: |調味:
& u' u" o% ~5 Z) ctvb now,tvbnow,bttvb紹酒2湯匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、茄膏1湯匙、魚露1/3湯匙、糖1湯匙公仔箱論壇" ^7 [2 ?2 Y2 ~, O- r p" n
, m, Y4 v' n/ i: n1 t& S: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [5 N0 A/ a t0 D/ _tvb now,tvbnow,bttvb做法:
' O# h: ?; `7 W" ]2 \公仔箱論壇1. 將蝦去頭、除殼、去腸，蝦背剪開，用鹽及胡椒粉略醃5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb A; }" v! k6 n6 c7 ~! C' C
公仔箱論壇1 O, Y: N# l* s
2. 青木瓜刨絲，放入燒滾鹽水中焯30秒，隔水備用。公仔箱論壇 U- T6 k* g8 j8 i
^# q) c6 A4 V9 u
3. 起鑊爆香茄膏、甘筍絲，加入中蝦略炒，灒酒；加入燈籠椒絲、青木瓜絲、魚露、糖，快速炒勻。
2 v" w) G' W4 F4 n5.39.217.77:8898+ J$ P P# S. A4 [" w/ c) L$ D
4. 再淋上青檸汁，拌入紅椒絲及西柚肉即成。tvb now,tvbnow,bttvb% S: s, U; \0 E
- n i1 ~! o' s' ^! I- ^: Utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-10 04:24 AM
| 