tvb now,tvbnow,bttvb) V* ]& R- K3 r }* o1 T7 W7 b
材料: tvb now,tvbnow,bttvb& Y: I/ x e M3 {( Z5 d# H# Z
青木瓜1/3個、甘筍絲40克、紅燈籠椒絲半個、中蝦10隻、芫茜3棵、西柚肉1個、青檸汁1個、紅椒絲1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P t% R8 ?" J# H2 |
tvb now,tvbnow,bttvb2 k6 p% [2 Q/ r2 q, `! R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u9 M2 w3 }0 i. _- a t% E
調味:
* u+ e, k# k' v+ C( Ltvb now,tvbnow,bttvb紹酒2湯匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、茄膏1湯匙、魚露1/3湯匙、糖1湯匙5.39.217.77:88988 p; H; v2 Q/ G& S" d! N
& _/ \7 Y, R! }5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# l* i) f; j- S5 J
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" [# b; y) }) N+ P, x! i! F
1. 將蝦去頭、除殼、去腸，蝦背剪開，用鹽及胡椒粉略醃5分鐘。0 E+ {) I& j4 k, f" b
* ^5 f' `% R* Z* h8 a5 j9 C' T
2. 青木瓜刨絲，放入燒滾鹽水中焯30秒，隔水備用。
0 u( ~ B& N' O6 b* \8 ^0 m5 Q
7 g/ r7 T; ^2 _) Q, T4 x3. 起鑊爆香茄膏、甘筍絲，加入中蝦略炒，灒酒；加入燈籠椒絲、青木瓜絲、魚露、糖，快速炒勻。
2 A% F: t9 E! I( @# A4 b: Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 j# d8 p- @$ C0 d, f* m
4. 再淋上青檸汁，拌入紅椒絲及西柚肉即成。
2 x2 M0 O. ]% K/ l$ W% w2 A5.39.217.77:8898( q1 @4 n& E' W8 ~7 [
|
發表於 2015-3-10 04:24 AM
| 