TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c3 Y" P# N& }6 C6 i0 e8 d* n
材料:
, \. \- f* T& c# q f4 R& d公仔箱論壇鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片" w V% B" h( x# z
0 N/ g- V6 z6 @$ Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 i& I! Y5 D4 g5 _8 g
調味醃料： ' b) t; \8 K' i6 s1 D
蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙
F' s) e3 r; T. a) |
! H$ `$ l& g1 _$ e: _ N公仔箱論壇
3 P9 ?2 M+ e8 y. Q芡汁： , W3 U4 r \/ I6 P7 t/ O
水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）5.39.217.77:8898" H6 k# m5 [; R6 k1 ?+ n5 A
8 h( j" Y! R1 l3 V2 P& N5.39.217.77:8898
% I& ?" A7 ?6 e6 T公仔箱論壇做法: 5.39.217.77:8898& A: z% W# C6 W( t! I3 i
1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。
0 N9 i: W* h" [6 q8 P; e1 U+ n# R5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898: a. m& s2 L# \+ j# F- J1 l$ K
2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。
- ]& S3 C8 M6 j8 J# F& s3 Rtvb now,tvbnow,bttvb
: q! \& _4 Q+ a4 s7 I1 H3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。
6 s4 O( P; s' O* g: L5 n. s
, ]: J t7 m* d ?# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 f( _/ Y' p' E8 V( n% H |
發表於 2015-3-10 04:23 AM
| 