8 o& U" l$ o, x- a! M) V材料: - W/ R9 v. Y$ V3 y9 S
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）
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! t! c% W) A0 m公仔箱論壇調味料：tvb now,tvbnow,bttvb9 N! {2 u0 s3 l
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
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芡汁：
0 S6 g& S4 @: Y# K l, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水少許
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+ A- W7 @" A `. C7 n- y# L* j1 h2 D/ itvb now,tvbnow,bttvb做法:
# T* Z# u4 S4 x3 [公仔箱論壇1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O- o& |2 R: z1 [+ T' K: K
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3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。公仔箱論壇6 z( I3 {7 ?+ f
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4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。公仔箱論壇9 u% c" t4 i* G3 y! D( D
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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