[中式食譜] 米湯酸辣汁蛋白

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材料:     
1 E; z) d4 R& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白6個、糙米湯3/4杯、木耳絲15克（浸軟）、冬菇3隻（浸軟切絲）、金華火腿絲1湯匙、青豆2湯匙、清水1/3杯9 v2 \) v# u. c& U6 l% h! t- z
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1 _$ q* v3 n) h- R公仔箱論壇調味:     
5 O, p& I. l) |( Z. Z6 Z5.39.217.77:8898胡椒粉少許、鹽1/8茶匙、豆瓣醬1湯匙、鎮江醋2湯匙$ O# T7 y! f, u8 b/ A

5 H5 ?0 m/ y  Z6 Z: L- f. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n! P9 E  h1 D% _( z/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb2 ~5 p$ D7 a9 m3 f! i
1. 糙米加入清水放入豆漿機內攪成米漿（或將糙米煮粥倒出粥水備用）。
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2 w/ u: i) B& {8 i: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蛋白、清水、鹽及胡椒粉拌勻。5.39.217.77:88987 ^% ]9 l: B4 ~- A  n( c4 o3 V
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3. 起鑊加入少量煮食油，將蛋白炒熟上碟。
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4. 另起鑊注入米湯，煮滾加入木耳絲、冬菇絲及火腿絲。tvb now,tvbnow,bttvb" H9 j1 `3 Q) z1 x( v; g  n3 R6 S

! m4 b& Q" v5 ^5 q) ^2 f, c4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入豆瓣醬、鎮江醋及胡椒粉調味，拌入青豆。7 U/ Q/ l) l& M0 _: U
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6. 將酸辣米湯淋於蛋白上即成。公仔箱論壇  k( B3 c( ]1 }+ T4 P