材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H5 \& L8 Z/ w
乾魚肚20克（浸發）、薑適量、蔥適量、清雞湯（煨魚肚）1杯、熟金華火腿絲10克、韭黃10條（切段）、銀芽50克、蛋3至4隻（拌勻）、芫茜少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N+ T5 ` v/ M9 f
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2 j$ \3 n; h2 T# \( S+ F公仔箱論壇調味調味料（蛋）：
9 D3 N. C T# f2 f7 @鹽半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙（用2茶匙水拌勻）
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& [4 B- J! T y2 \5 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g( {, h: Q8 s0 [! D- {' }
1. 魚肚切小件，用薑蔥、清雞湯煮煨片刻至入味，取出濾乾水分，撲上薄薄生粉；用1至2湯匙油爆炒至甘香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i6 Y. m* v2 U$ B3 j% \
5 C6 Z5 b8 a# V! k5.39.217.77:88982. 蛋與調味料拌勻，其他配料切好。5.39.217.77:8898! c3 P! h" I6 v5 _- E8 T
& c6 {. x! D; q- R3. 銀芽先爆炒至半熟，取出隔乾。
' J* N! N* H1 w9 u5 ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C6 l w. M& N% ?9 u1 P
4. 全部材料放蛋液內拌勻。
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) Q# n# n( w5 v4 n a2 y3 f公仔箱論壇5. 燒2至3湯匙油，蛋液與所有材料倒入熱油內炒熟，可加些芫茜。
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發表於 2015-3-7 04:20 AM
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