1.每天淋浴tvb now,tvbnow,bttvb ]; @( a9 k. F" r9 ^7 Q* x0 K+ U2 L
在你大汗淋漓或運動後,應該儘快洗澡,不要等太長時間。使用溫和的肥皂和水,避免抗菌防臭肥皂。保持皮膚清潔是預防股癬最基本的措施。
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, K! s8 H% o7 c% b7 ?# b" z公仔箱論壇2.保持腹股溝清潔和乾燥
2 f. N) M: q, Y- h- T$ I8 X E如果你發現你容易出現股癬,你可以在洗澡或淋浴之後將抗真菌或乾燥粉末撒在腹股溝。要想預防股癬,你應該在任何時候保持腹股溝清潔和乾燥。7 m8 H" e6 e" a6 S* W: N6 k
V( n- T+ j( r" Qtvb now,tvbnow,bttvb3.經常清洗內褲
$ |' ]8 d6 f; I: w, ~另外,不要與他人共用毛巾或衣服等個人物品。股癬可以通過接觸沒有清洗的衣物或個人物品進行傳播。預防是最好的股癬治療方法。
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4.保持衣物乾燥
7 I+ w9 g: @! c0 A5 C避免在健身包內攜帶潮濕或出汗的衣服。另外,不要將潮濕的衣服放在你的衣櫃裏。相反,每次使用後儘快清洗運動服。(摘自“自然力量”) |