材料:去骨雞腿塊2支、洋蔥半粒、薑末10g、香蕉2條、白花椰菜10朵、蓮藕粉1小匙、咖哩粉2大匙
, Z+ D l/ Z+ R8 t3 G& L4 b) A調味料:米酒1大匙、醬油1大匙、鹽巴1小匙、水300CC
& Y; c" g/ f, {5.39.217.77:8898做法:
9 ^! i1 q* k0 H7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉切小段備用。. D& i6 B5 G) ^1 M5 T" I G. {$ M
2.熱一炒鍋，先將雞腿塊下鍋煎香後，下洋蔥丁、薑末、白花椰菜炒香，再下咖哩粉拌炒均勻生香後，下鹽、糖、醬油、米酒、水燜煮約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 m! n9 @# _' ]' U+ D
3.承上，最後下香蕉段略煮至香蕉變軟，再用適量蓮藕粉水勾芡即可起鍋 |
發表於 2015-3-6 09:45 AM
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