材料:去骨雞腿塊2支、洋蔥半粒、薑末10g、香蕉2條、白花椰菜10朵、蓮藕粉1小匙、咖哩粉2大匙
/ x# S* u: x3 M9 ^( }2 Q( ^公仔箱論壇調味料:米酒1大匙、醬油1大匙、鹽巴1小匙、水300CC
( U+ e4 z. D0 B' E8 R" ]! G5.39.217.77:8898做法:( u' {7 n7 W; E
1.香蕉切小段備用。8 T/ {9 z8 f' ~! h: o
2.熱一炒鍋，先將雞腿塊下鍋煎香後，下洋蔥丁、薑末、白花椰菜炒香，再下咖哩粉拌炒均勻生香後，下鹽、糖、醬油、米酒、水燜煮約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: w' y7 A: K0 f
3.承上，最後下香蕉段略煮至香蕉變軟，再用適量蓮藕粉水勾芡即可起鍋 |
發表於 2015-3-6 09:45 AM
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