% G/ b5 v- \. K. u
材料:
i# F. `5 t& Y0 X; d5.39.217.77:8898硬豆腐1磚、粟米仔6條（切條）、紅燈籠椒半個（切絲）、毛豆60克、銀芽1扎、芝麻2湯匙
% I% k6 T8 [$ O5 k! u/ B) g9 V5 C公仔箱論壇
# M+ G; D# L0 m' U( k9 U" @5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" G( f( X9 u; y. @, D, L0 E
調味:
8 Y, s2 U; h. A8 M公仔箱論壇麻油2茶匙、泰式甜辣醬1湯匙半、紹酒2湯匙公仔箱論壇9 u. C- ~( @3 ?" _
& B0 a4 a, V* h3 X' H" i公仔箱論壇
* h5 Z- d- m3 `( `0 I8 B$ N5.39.217.77:8898做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l1 l& Z' v% y* C& Z
1. 豆腐放入冰格內三天，取出解凍，擠出多餘水分，切絲。
# k! N! d* J6 Q! s M- j1 H9 e8 D; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n0 k! W5 v# I2 z; e2. 毛豆用鹽水焯3分鐘，隔水備用。
" s, I1 g+ E- ]: U! W5.39.217.77:8898
* k# I" ?( N- ^3 e5 Q; X) O公仔箱論壇3. 起鑊加入粟米仔及燈籠椒略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v( Q0 Z4 [' y( o
tvb now,tvbnow,bttvb# ~* K( i3 b, {6 Z) a
4. 加入銀芽，贊酒，將銀芽炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb+ x2 G8 c, d" b8 J5 s
公仔箱論壇6 b4 e; [" f: H
5. 加入毛豆、冰豆腐、甜辣醬炒勻。
$ I8 ~ X; a7 k6 A) J
9 g! T( E2 e( e" p" S6 O9 a# q! g! z5.39.217.77:88986. 淋上麻油，灑上芝麻即成。
U; W2 w! B) f }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R9 X7 o: G) _$ S4 gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-3-5 04:20 AM
| 