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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s7 Z& j- M8 f: y' k
三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半公仔箱論壇4 ~: I5 `3 {+ y/ A; x$ M# u: ]0 X
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做法:
H2 x6 q) } f j9 q U; V公仔箱論壇1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。
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2 Q8 f t& S/ ^5 s* d8 J4 _公仔箱論壇2. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~: s$ {; D! l; E6 E/ K
; `' j* N) W1 `3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T4 S8 D3 e& Y" J( l7 ?0 N
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4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。
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發表於 2015-3-4 04:18 AM
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