( n! ?- E9 m) Y
材料: 5.39.217.77:88981 s$ G4 Y2 p3 D
西蘭花(切朵)、素雞1條(切件)、浸發木耳1量杯(切條)、浸發冬菇4隻(蒸熟)、鮮草菇8隻(開邊、浸水)、浸發雪耳1量杯半(撕開)、粟米仔5條(開邊)、甘筍片8片、薑片4片、上湯1量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
6 L5 ?1 v/ n& v3 e- \) \
$ k& u. N9 o- @- P* M5 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. j+ E W+ ~- p5 b3 L! n% r I* w
做法:
- v. ?# K, W( W7 z1 U* r1.西蘭花下乾鑊中烘炒一會,加入少許生油,以鹽及糖調味,加入1/4量杯清水,蓋上蓋以中慢火焗至軟身及熟透,取出排放碟邊。
* s. A o, H* Y: z; x) O* I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb z) f- Y2 _* {; y
2.將薑片及甘筍片下鑊炒香 ,加入素雞、草菇、冬菇及粟米仔炒勻。: a# n) b/ \. K1 `
tvb now,tvbnow,bttvb2 M. ~ I0 T0 P: x# U8 C1 x
3.加入木耳、雪耳,注入上湯、魚露及砂糖煮滾,燴煮2至3分鐘,以生粉水埋芡,放下碟中央即成。
+ b# L1 Z! ^! q htvb now,tvbnow,bttvb
! {- {# T! C" A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 J3 ~' W1 P! z. q: q
黑松露腐乳雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb) A0 ?! \% M# k! O
材料: tvb now,tvbnow,bttvb# S4 q2 Z" P2 w
雞中翼1磅、黑松露醬1湯匙半、蒜蓉1湯匙(煎香)、乾蔥蓉3粒(煎香)、腐乳2件、芝士片2片、蔥花2湯匙、雞湯1量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
3 d" T4 X' ]0 \ F
8 _0 \; ?" b+ N( btvb now,tvbnow,bttvb
( I* i6 O O# d$ f$ j0 t調味醃料(雞中翼): 公仔箱論壇2 Z, b9 U& p- e& j0 @" a& X
魚露2茶匙、生粉1湯匙、麻油及胡椒粉少許、蛋白2茶匙、生油1湯匙5.39.217.77:88984 D5 ~' a( H5 s, V0 i' r! r, z/ I
tvb now,tvbnow,bttvb3 [% z q3 F' ?' c
3 y B( Z$ B. ~, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 W. i0 \4 X* v9 G' ?! `4 J
1.將雞中翼充分洗乾淨及抹至乾身。將醃料充分在雞中翼的表面上塗勻,醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s% a: f& i: ^$ {# n ~& w
& h5 m7 X+ K- k" j! E
2.在雞中翼的表面撒上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、香脆,取出隔油備用。
0 N. ?; F/ _/ T/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J; \9 e' `3 q1 W( s
3.將蒜蓉、乾蔥蓉、腐乳及芝士片放入鑊中炒合,再加入黑松露醬兜勻。5.39.217.77:8898' O3 Z, }* {# M) U5 f7 S- k- m
% a: x8 l3 h ttvb now,tvbnow,bttvb4.加入雞湯、魚露及砂糖,煮約2分鐘成汁。將雞中翼回鑊並煮至收汁,撒上蔥花,上碟即成。
$ p& B# v t$ G) P, r- I; rtvb now,tvbnow,bttvb1 [& z& H, B. [1 j7 g
: a7 B/ P7 }+ u% ?( O; s2 ? |