2 c# U; I9 D. _: Q8 ctvb now,tvbnow,bttvb
% M( s1 w: s0 D( W, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許因為天氣問題，自從新年開始，香港的氣溫就變得忽冷忽熱，而且又非常濕悶，周遭的朋友都先後都生病起來，主要患上了感冒。當然，患得了感冒就應立即求醫吧，但是除了準時吃藥外，究竟有沒有特別的食物是有助感冒痊癒的呢？筆者就找來了5種具有豐富營養的水果，為患上感冒的您增添所需的維他命。
; Z( L) b( ^3 ]/ p) Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A4 t, }$ c" ?! `8 e% `% N: N% A
- N6 Z) q* N4 i" ^( V0 [
蘋果
* q1 g: c4 @! I. B# p「一日一蘋果，醫生遠離我！」蘋果屬平性，而且是水溶性質的水果，容易讓患病者吸收當中豐富的維他命B1、B2和C，有著潤肺止咳的功效。最簡單的就是把蘋果榨汁飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |; @$ A) O/ [' l/ y+ j
$ Y+ [) T( M6 u4 Q5 A3 H梨子公仔箱論壇, x7 _5 r" ^1 J1 y
梨子是中國人經常用以止咳的一種滋潤食材，具有清熱止渴的的功效。對於發熱口乾、咳嗽濃痰的患者有顯著的療效。除了直接使用外，亦可把梨子燉冰糖服用。公仔箱論壇- h2 z& X2 s6 ^! ^& O) k0 G
5.39.217.77:88989 ^# h- {( U4 h& ]* G' {
柚子9 A2 G2 Y$ H3 x5 U! U0 F3 J8 I; a
雖然柚子性寒，但其實味甘的它能夠有效即使化痰、止咳，更有著益肺的作用。但緊記柚子屬性寒食物，不能多吃，最多只能吃三塊。
2 \5 Y5 o/ G0 g& p& O7 J5.39.217.77:8898
! W! k1 c, L) z/ f菠蘿公仔箱論壇7 {$ ~+ E: u+ z* b( X" D8 w
如果您的身體發熱，不妨可以喝一杯新鮮的菠蘿汁，因為除了有著降溫的功效以外，菠蘿更能有效舒緩支氣管部位的不適。另外，當中的蛋白酶亦可以緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀。5.39.217.77:8898' u- r0 @% W! x; k B
" A, v7 q0 S3 R, ]西瓜
( ~) G) S% R: E: B7 E4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜是緩解感冒的好助手，能舒緩感冒當中發熱、咽痛、尿黃的症狀。但由於西瓜也是屬寒涼食物，在感冒初起千萬不要服用，因為這會令病情加劇。相反在患病期間，西瓜卻可「治一切熱癥 」，有效驅除感冒。
! S& I& g5 _, l- b, S* o, L |
發表於 2015-3-2 04:18 PM
| 
