[中式食譜] 蝦仁蛋白燴勝瓜

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: N' j( a  m2 q% S6 |5.39.217.77:8898材料:     
6 S( g$ I- x2 b/ c3 i  }公仔箱論壇蝦仁120克（洗淨抹乾）、蛋白4個、勝瓜1條（切薄片）、蝦米2湯匙（浸軟切粒）、上湯1/3杯、薑蓉半湯匙、芫茜2棵
6 D# y  A8 S# Q2 u' \+ h. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 [2 i0 G5 l0 x( z! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     5.39.217.77:8898. {/ Z3 @5 R3 ?1 L9 L5 J
鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙
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3 I* d4 o( _' ~# H0 y* {公仔箱論壇做法:     
  V  ?; Y' D% s3 a/ V  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白混入上湯及生粉水拌成蛋白漿。公仔箱論壇, W$ J$ L. Z4 a5 h8 n8 v+ s
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2. 勝瓜用油鹽水浸熟上碟。
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& ~: I- ~8 a9 ]. F3 A- E$ h9 r: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另起鑊爆香薑米，加入蝦仁略炒。
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4. 注入蛋白漿快速炒熟，加入鹽及胡椒粉調味。
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$ i5 X/ v3 T; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 撒上蝦米粒，再將蝦仁蛋白鋪於勝瓜片上即成。7 S" O0 v+ Q" _; E1 M& o

2 K4 U9 p. n1 I/ S( b- i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |1 A) ~8 I% l8 S! @