材料:
: y5 z* c% a& }6 h/ Z桂花魚1條、翠玉瓜(切件)、浸發雲耳1量杯(切件)、洋蔥1量杯(切角)、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片tvb now,tvbnow,bttvb) E2 H0 @: Y- p5 B, v# a
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5 r8 z. i" h9 V7 c I調味醃料(桂花魚):
7 k( ?1 A" O6 t! Z5.39.217.77:8898鹽1/3茶匙、胡椒粉1/8茶匙、薑汁1茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙
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汁料:
0 G1 O* |2 y/ Stvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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" M4 h! G( ?# htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u2 W) U5 g' ?
做法:
3 W- @9 w0 {) q; l6 \tvb now,tvbnow,bttvb1.將桂花魚起肉,切斜件,與醃料拌勻。# y+ p7 n4 \) G
2.在魚球表面撒上一些生粉,輕力地拌勻,再下油鑊以中火半煎炸至微黃及熟透,取出隔油備用。
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6 N/ [& z5 @& }3 q. r5.39.217.77:88983.將蒜片、薑片、甘筍片及洋蔥片下油鑊炒香,加入雲耳及翠玉瓜炒至僅熟。
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4.將魚件回鑊炒勻,注入汁料拌勻,快速及輕力炒勻,上碟即成。9 V! W5 @: W& ?+ s
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