4 b5 n* q+ j+ K" ]5.39.217.77:8898【配料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?, o; N* ]& O) P3 k
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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9 B9 ?1 S3 z8 n/ j) _" F2 y; Y+ l5.39.217.77:8898【做法】tvb now,tvbnow,bttvb9 W- B' v& E" y- t' J9 o
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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【功效】
! G) Q; A7 n7 qtvb now,tvbnow,bttvb益氣養血、滋補肝陰。5.39.217.77:8898: m( x" h8 w6 u
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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