/ G' S: Q; F3 K7 W5.39.217.77:8898【配料】公仔箱論壇 L% T3 ~2 J9 _- F: Y9 n
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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【做法】5.39.217.77:88981 d* @) L. l( K7 s; w2 R ?
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb& `2 i. f8 ^# Z
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9 L9 W6 }* m2 G$ \# ^1 Q1 i& {【功效】
7 C3 G- C! }# k, m- O. Z5 c公仔箱論壇益氣養血、滋補肝陰。公仔箱論壇" c; ^: B6 h9 n6 L( t5 x: N7 R
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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