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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿


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4 k  J' c8 V4 l& J公仔箱論壇乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。
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乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j0 d! K7 e4 ]/ r; S

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【功效】5.39.217.77:8898) `+ S- \5 m  ?! ?
益氣養血、滋補肝陰。0 \0 X% T8 i: B. s1 h: w( J; Q2 V) ?
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