: a3 z* T0 a1 l/ E x3 j公仔箱論壇【配料】tvb now,tvbnow,bttvb1 z" I" A1 B/ r0 o4 K
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。3 g7 d! s* Z4 G% H6 v. x5 r# z
5.39.217.77:88987 z2 |3 \1 j/ D/ Q. n
【做法】
8 G- `9 n$ M6 i: p( e: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
9 w- x" t+ r: ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N4 T b4 L( ]: Y
公仔箱論壇4 q( A" b ~, m* \
【功效】
: X, E/ Q6 z+ G% g& o R, h: D益氣養血、滋補肝陰。
$ Z5 n- l$ ?% O6 @: @公仔箱論壇 |
發表於 2015-2-28 04:31 AM
| 