& {, c* e3 l& q【配料】
; C8 o# z+ \! G ^2 z! y) [2 K" n+ B9 j5.39.217.77:8898瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】5.39.217.77:88980 m0 Y n1 o/ U# I5 k1 a
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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+ V/ @3 B! K6 }7 D) }【功效】公仔箱論壇( H( O+ j; U: J
健脾補腎、潤肺生津。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T. a, R# I5 e* b$ u
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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