5 m: R# U9 @9 ]2 P0 }* a/ T- T【配料】公仔箱論壇3 y* O6 S/ T( ~& i N5 G
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】
0 Z M- K- J9 }0 b/ A將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】
3 P# Z$ E3 Y3 I" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾補腎、潤肺生津。5.39.217.77:8898' H; B5 h$ v' e# Z. s
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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