- c7 a8 ^$ x2 u6 J- d7 P材料:
0 k J/ c& Q3 ]* t/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯
8 a/ b( I' P3 N# S: x公仔箱論壇公仔箱論壇" p ?# o' ?# X7 m
公仔箱論壇" s. _4 O R0 d) ?
調味:
. C) ?8 C' M5 v鹽1/3茶匙、胡椒粉少許/ c+ F3 E# p! X& R9 O, g
8 U( G' q4 q" L) [6 d3 B9 @
公仔箱論壇( t% u( n4 s/ z: W" [& C
做法:
5 X# D2 n6 e9 l+ D: A( ltvb now,tvbnow,bttvb1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
& y" Y N' m' K, ^% D9 {+ J& q! Q" D
2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
! h7 \" k1 l5 n
; N- P; r+ D% a4 A5 G* V4 N7 b公仔箱論壇3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' B3 @8 Z% ?% s1 N* u2 Y, M5 g1 B
公仔箱論壇& ^" b. V3 I x/ A; O2 X) a
4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。
: E3 M: D5 n- X+ H4 G$ C' c) `% Y, m
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T* l2 r/ e" N# o8 h3 _
tvb now,tvbnow,bttvb+ `4 E* `9 m9 s% C' l( l2 e+ ?7 m
|
發表於 2015-2-26 03:59 AM
| 