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[中式食譜] 蔬菜雞肉串燒配菠蘿甜辣醬


6 q  }" ^, \+ L- V公仔箱論壇材料:     
' Q- Y  M% H( r! ?' Utvb now,tvbnow,bttvb大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙
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調味醬汁:
" S! n- ^* H6 ytvb now,tvbnow,bttvb清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙
6 O& B2 s# b2 y1 d# |4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, |$ F5 r6 P; P& }! ftvb now,tvbnow,bttvb做法:     
- t% u4 p) L* g& M2 b0 W/ ]) B* |1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。
" Y6 [. U9 k3 n1 m1 c  }9 I* H0 u% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 N$ f- o  \( t% w
2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。公仔箱論壇: M/ R$ o# c7 |( H5 r9 Z

6 H# E9 n( h" _3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。
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6 `( f8 x7 `% w: v+ j, J4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。
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