% n; s0 k, [; K; |3 A材料:
: K5 e( R1 R; u/ N) y, U7 ~5.39.217.77:8898大塊連皮雞髀肉1塊（切厚片）、泰國圓茄子（切開4邊）4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵（切碎）、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙
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調味醬汁：
$ x& [" J9 W# I公仔箱論壇清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿（切幼粒）2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙
5 h5 {$ n, p% f$ M' C公仔箱論壇1 m/ [, K: S: i
& p3 u$ [/ U4 |tvb now,tvbnow,bttvb做法:
, W3 `5 E8 j: J% F0 V# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# I* b! J& ^# e2 J v! r( T
- v6 p1 a. S+ U% e& E- r9 Z2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好，放入已預熱的air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火，烤5分鐘。9 J4 A. c3 l) W2 g
" O3 n! F f1 a6 K! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻，放入air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。2 h2 E# B& Y! A
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4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。. S( |4 a& u+ S4 w; M4 I
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發表於 2015-2-25 04:24 AM
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