所需的材料:2人份 花蛤 1公斤 姜絲 10克 蔥白 2-3段 蔥綠 少許 公仔箱論壇' X' Q$ D; ~; k0 I6 F
調味料: 料酒 3湯匙 海鮮醬油 2湯匙 朝天椒 3-4顆 鹽 少許 公仔箱論壇. S& ^1 ?0 F2 g
做法: 1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。 tvb now,tvbnow,bttvb5 J _' ]2 U' C6 Z( {; Z
2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。 5.39.217.77:88987 b* P& c4 A" X+ ?
3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。
+ U. q( Y2 Y, o& y$ c5.39.217.77:88984、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。
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5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。
1 Y7 e6 Y$ z! R( d- D公仔箱論壇6、中火下花蛤翻炒。
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7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o& o# w' W- u; O; I; T1 g3 S
8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。 |