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材料:
7 V: D' l7 [8 o4 x# ktvb now,tvbnow,bttvb三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
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調味: 4 m1 G) F: \* ?) f5 A F U
鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇/ z# q; s# W. C* N$ \
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. X& B6 {4 G6 [) p) ytvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇) o0 g: R- k7 c
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
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9 h- W6 X0 I4 `) i# @ M5 C* itvb now,tvbnow,bttvb2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。5.39.217.77:8898. L. i M5 u1 A$ E/ e# Q6 U
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3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。) f7 x q1 J) v- F4 f
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 [. T$ F4 Y' O& ^1 W; T
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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