" e' }* b% ^& c0 p材料:
1 o) A! V& j/ Xtvb now,tvbnow,bttvb三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v0 g2 m& Q" s) ]8 y
鹽半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I, F+ O9 G8 ?
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! y+ C/ V( z2 K' M6 H) p5.39.217.77:8898做法:
! y# C" k4 D2 Q- e% c6 {) ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。5.39.217.77:88982 z0 D0 |# X9 z! S. v
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3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。
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& e1 a/ z7 ~3 r0 B9 @1 T5.39.217.77:88984. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i) s2 r8 j# n4 m; F
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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