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[中式食譜] 三文魚軍艦卷


) r% H" J  ~2 k, _) ]公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb) b4 ~* I1 a9 P
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
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5 ~, s" p; C) Ltvb now,tvbnow,bttvb調味:     
- C, K+ E; d7 c" n8 a2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許( C; o7 y1 O8 Z9 k; v: R: I
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2 q7 z+ L& [6 x做法:     5.39.217.77:8898$ F2 g5 N/ ~- ]/ o0 T/ l
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。; I9 }  i* p: B3 b+ u1 Q
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。5.39.217.77:8898* \9 g( h9 [7 z
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