! Z7 E: ?8 v2 b材料:
, H6 Q/ ?' u, j* e; u5 y5.39.217.77:8898三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
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調味:
1 \4 I5 V( h& O: m+ p$ {tvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb5 b5 N5 W$ b _) ?" F8 O
5.39.217.77:88989 w5 s4 `8 D1 J8 P2 y
% w; X2 ]* q _tvb now,tvbnow,bttvb做法:
. M3 y3 {/ g. Z: b8 e1 A公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。& z. W3 e6 E4 K- f4 C
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。: v7 v% |+ a i
7 o5 Z, b! N% Z7 n: {3 ?* J: K& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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