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材料: 8 W5 B$ u% h! R) ^% j
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）
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/ x2 a) u7 v% l) r! z w公仔箱論壇調味醃料：
' f3 z% L$ h8 z0 T, w8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E5 J3 W' n. M& W
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1 V# z' Q0 c4 H+ ]! e公仔箱論壇芡汁（一）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?. \! o7 J# P
蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓）
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4 h9 y0 R& c! l6 x# j6 r% z1 w' _9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁（二）： 0 G# z: ?3 ~1 ]5 |
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
1 ~: E" Z" y' p$ q. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 `! J; I2 `9 U( I' J- R1 Ktvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇8 e/ T* o5 b: m( {4 f8 \
1. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。4 }# l1 t/ c% c/ x$ \; ?
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2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。
+ u( P6 G1 x( E+ ]& K8 l" E) G8 M7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; r% C: v$ x, z, H+ K6 E! T3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。" y% C( H# b* G
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發表於 2015-2-22 04:53 AM
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