电脑族必喝的几种饮料
- X/ t, }3 M" B' a$ {3 \5.39.217.77:8898现在以计算机维生的人越来越多了，6 f, G: [7 x3 W+ O8 X K
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，5.39.217.77:88980 b* o% r0 j3 W) C
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
# c) B/ t8 Y2 ~2 n. x% @tvb now,tvbnow,bttvb三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，7 f% M, E+ h8 {* S; v1 Y; x9 `) N3 d; ^
时间久了身体可是会向您抗议的哦！ 2 @* ?1 F+ E6 Q5 `! R
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，+ h2 I0 }. z" ]9 w% Q6 U
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!tvb now,tvbnow,bttvb& Z$ K4 V5 @4 r0 _& i
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# B/ ~; S, ?2 `4 _0 H- c公仔箱論壇★绿豆薏仁汤
! W, H* F+ M/ m" j9 H' U9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W; V6 y6 c& e: k' v! d5 }' U% e
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
7 v: K" m5 Q; u. v公仔箱論壇除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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$ E8 q2 F7 i9 P3 l: E8 g★绿茶
& c# M; I2 E1 Q4 i) o. t: J% w公仔箱論壇绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，公仔箱論壇 }% b% [) |' A0 Z
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
9 X T, F; Z% q3 r3 ~6 n/ ?5.39.217.77:8898不但可以清除体内的自由基，
, t) F" x, s% i; |9 U- K9 O: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
- }" z" U' M5 w" s. e" ~! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。+ O* c& {, ]! v% u0 C
最好在白天饮用以免影响睡眠5.39.217.77:8898# O) W) Z8 d E L# t
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枸杞茶
1 j" }3 P4 X$ b2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，& m: D( g- A8 A& j( X' Y4 q
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，5 H! r3 |) N y( |$ Z8 N
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，tvb now,tvbnow,bttvb0 K" e% K+ G+ o, N) r. y
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
' z7 H9 z G' h* [/ U2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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