[中式食譜] 黑豆木耳粟子湯

nt1972

4 e, S* |1 i8 E7 c公仔箱論壇
# v. s" y# B& ?/ g- P公仔箱論壇
" p% U, T# o/ v$ t. ?2 }5.39.217.77:8898
; I+ @4 x7 ]  o5 Y, S* P, G# [tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m- J8 C5 j: m! n
# x) Z4 B% h' `) w
材料：5.39.217.77:8898) @2 o( s8 O7 |5 S& F' g
粟子一磅，黑豆2兩，蜜棗3粒，黑木耳朵
! k/ J6 S+ `$ T# Q
: u4 @. X) Y; X9 R: [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, o9 `9 ]% m3 `* T0 L

/ V0 R' g4 ~# W# p( ~. ]) C) U. u/ btvb now,tvbnow,bttvb做法：
! {* m7 h/ d& F1 v0 I9 g先把黑豆放入白鍋炒至開花先，木耳淨軟，栗子去殼，之後全部材料一齊放入煲內，加水燒至大滾15分鐘後轉中火煲1小時即成。
6 J: k; q. s, r9 Y. k3 J. d7 O: v$ k' p/ l$ m2 L
5.39.217.77:8898% v8 |$ D! `. ]$ {

8 }9 E) I+ n9 I' @* G/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。