返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 菜膽蔥油雞

5.39.217.77:8898& B# [* j/ K9 }
材料:     
8 u6 W( u1 s7 z) `' f  Stvb now,tvbnow,bttvb光雞半隻(約600克)、雞汁3茶匙、薑4片(略拍)、蔥2條(略拍)、菜心或芥蘭200克
8 A) X* B9 F/ `/ B% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Y* r# ^4 Z6 q4 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. P, }4 |2 O1 Z2 Q
調味蔥油汁: 公仔箱論壇# X4 |  F! u( d8 C
油3湯匙、蔥粒1杯、雞汁1茶匙
4 z8 i' ~& k* h  Ptvb now,tvbnow,bttvb
% C3 q' u! r  X0 P" L+ f+ I公仔箱論壇
7 q7 N& E* K" B, S. M做法:     % _7 N4 }7 q: w' N; F
1. 把雞汁均勻搽於光雞,醃15分鐘。5.39.217.77:88986 O% S; G7 q0 m: R, S: \8 B! p

3 U) H) ~0 f; r1 `! I5.39.217.77:88982. 雞放碟內,皮向下,加薑、蔥,蓋好用中猛火蒸熟(約25-30分鐘) ,雞熟後斬件上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 y2 I7 P" x( \& k

8 z) C& F# D  P0 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒濃半鑊水,加1茶匙鹽、糖及1湯匙油,放下菜焯熟,取出拌碟。
3 k- U$ a6 W! ]# l2 {4 J
& x) L( T6 M' d1 @5 {* i- O5.39.217.77:88984. 燒3湯匙油爆香蔥粒,加雞汁調味;把蔥油淋於雞件上。
) y3 [& k6 |8 j' p+ e6 {$ P* t' |$ |! D5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 X7 G$ ^- C1 z, R
u put the ads ,we cannot see the other words,please removed the ads
返回列表