[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     5.39.217.77:88989 f9 G7 Q8 o: z& y) Q% h
一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)
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調味醃料（一字骨）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H" `% b. q' w$ J, A+ e/ R1 y
鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 公仔箱論壇0 e3 C$ D+ w( y0 x: `

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橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半5.39.217.77:8898' _' u6 o) ?9 G! [  t

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做法:     
, H# U3 L; N( j& B) V; Z8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。1 H4 Y+ `5 D* a# N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H/ y) B+ t9 `/ l" v3 g
2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。
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3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。$ V) K( n( O: P* i4 a8 f
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4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。tvb now,tvbnow,bttvb  T4 z8 `' c- {: s! Q
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