[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     + \, S- P& M+ v8 J) L" y- x
一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X# M! ]+ c( X1 ~$ u
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  Y; Q/ A0 g: X- r+ `/ c8 Ctvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（一字骨）：; s, h& Z- Y2 e1 P! E2 h4 V2 v' l" I
鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 $ ~8 k! o9 Q% S( o' l

- L, j# b. L5 z* P: n, y5 h  d. k$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [0 N& _0 Z  X7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料：$ u5 J; f. M. d
橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半
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# |4 ?5 d1 x, _7 Y5 I5.39.217.77:8898做法:     
8 c( {5 U% W$ d% _. X. {+ p公仔箱論壇1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。! j) E% _% X* U$ a* h7 _
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2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。8 [# @% ]; H( h5 G& d% N$ U9 @
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3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。
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4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。公仔箱論壇5 h. G1 H$ o/ M" {

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