[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     
- ?3 t" u# m7 |* G# Q公仔箱論壇一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)
; w  @' K/ }# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味醃料（一字骨）：
  ?: i/ S/ l8 }% U, P5.39.217.77:8898鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙   i3 D* j' R; r. }# l! S
5.39.217.77:88985 L8 u( ~( }( \, P4 k, U/ U

- V" y2 u% m- X  ]( b公仔箱論壇汁料：
" [1 E) M- \% h+ @0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半6 p. |4 g' \9 e! y5 V
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做法:     / K/ q( r8 S% O
1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。5.39.217.77:88989 a; {. y4 R/ L
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2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。$ f8 T. G# d6 w

! S9 H4 g- U) I5 W- E4 ?) W( \3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  }- J/ V0 S$ ]

2 g/ a/ i. [# y0 ^& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F, f! r* Y3 ~  G. O
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