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材料: tvb now,tvbnow,bttvb9 x& Z( R+ ^" S
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊公仔箱論壇" N) k/ [/ Q- w4 x& S$ K
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5 N+ b. j7 }3 V9 u4 X9 F5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
. s1 G6 f# {% G, M公仔箱論壇清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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醃料： 5.39.217.77:88982 u# H( }$ t, q
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [! K) W: p1 l: {
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做法: 6 i6 K- T G! O- C+ p5 q+ R0 B
1.將全部材料切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 \# R4 y' R* |# N3 H3 C
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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. y2 I" A1 M+ z( c: J! O: y# F3 C+ p公仔箱論壇3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。
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1 S. f; @) ?2 k3 {: C3 C9 M4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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