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材料:
4 F7 P% O) \3 t7 ^5.39.217.77:8898臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @' E1 z5 G0 n- D
' s n4 o; C7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ ^5 \4 w! L. w$ t5 y( _0 t
調味: tvb now,tvbnow,bttvb+ t0 I* F& F: j0 g
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n8 p; V- j% _ _ S
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. m3 g) X" `" {7 E0 s醃料: tvb now,tvbnow,bttvb$ u% W% p( y. A1 E. k# D
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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做法:
% f7 C) `$ `4 m; \# `% |5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將全部材料切幼粒。# y- Z. W! i8 o4 b+ R3 H" q
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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' d8 e" b6 R9 ?! |; D3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。
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$ E4 k5 ~8 l7 T4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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